Sjuk av proteinpulver?

Har haft lite sjukstuga senaste. Var under lite mystiska omständigheter tyckte jag, men nu har jag en teori som inte är så mystisk.
Jag har ett annat proteinpulver hemma Whey-80 ice coffé som innehåller 80mg caffein per portion, jag dricker jämt 2 portioner alltså 160mg caffeine. Och det har jag bara hemma och dricker på helgen. Och jag började ju använda det den helgen jag blev ”sjuk” så det måste vara det.
Så i dag blir det träning! Yes!
Har varit lite orolig över att det kanske var något så jag måste vila nån vecka.
Blir stenhårda pass den här vekcan och nästa.
Sen bär det iväg…
2017-05-12: I efterhand så var det koffeinet i proteinpulvret som inte var bra. Drack alltid dubbla doser och det pajade magen av.




Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *